¿Cómo disminuir las bolsas que se forman en los ojos?

Las personas solemos tener una serie de problemáticas en nuestro cuerpo, una de las más comunes es la que se presenta en los ojos cuando notamos que se van formando unas bolsas justo debajo de estos.

Existen muchas razones por las cuales se forman las bolsas debajo de los ojos, algunas son como consecuencia de la edad, otras se deben por aspectos más externos como el hecho de que es la forma en la que se exterioriza el cansancio, la falta de sueño entre muchas otras razones que pueden hacer que los ojos experimenten este tipo de bolsas.

Es común que esto nos ocasiones una serie de molestas que nos impiden tener una vida normal, además de ser poco estéticas, es por esta razón que muchas personas se preocupan cada día por encontrar una forma de poder contrarrestar estos efectos, hoy queremos compartir contigo algunos buenos consejos sobre cómo puedes eliminarlas o al menos disminuirlas.

¿Cómo disminuir las bolsas que se forman en los ojos?disminuir las bolsas en los ojos

Las bolsas debajo de los ojos pueden demostrar cuan cansados lucen los ojos de una persona, además de enviar un mensaje, por ello es importante que podamos saber cómo curarlo. A continuación vamos a mencionarte algunas de las formas en las cuales puedes hacerlo:

  • Dormir: es importante que podamos saber que la causa primaria por la que suelen aparecer estas bolsas en los ojos es por una ausencia total de descanso, lo mejor es siempre poder tener patrones de descanso que nos permitan entonces recuperar lo que no hemos tenido. Cuando descansamos el cuerpo funciona de una forma natural y normal recuperando la firmeza.
  • Agua: es importante también la hidratación, una de las razones por las cuales aparecen las bolsas debajo de los ojos es por ausencia de hidratación. La piel que no se hidrata, el cuerpo que no está hidratado suele tener efectos como estos en los cuales las bolsas se presentan justo debajo de los ojos.
  • Masajes: muchas veces podemos tener líquidos retenidos en esa zona, por lo que es bueno dar pequeños toquecitos o masajes en los cuales no se haga mucha presión. Al hacerlo suavemente podremos ayudar a que todo lo que se encuentra contenido en estas bolsas pueda salir con normalidad. Es importante fijarnos que no se trate de una inflamación en los ojos, ya que ciertos tipos de infecciones cuelen causar este tipo de complicaciones.
  • Poner agua fría sobre los ojos: otra de las recomendaciones que podemos tener con respecto a las bolsas debajo de los ojos, consiste en el hecho de que podemos poner bolsas de agua fría que ayuden a relajar la piel, además de ayudar a reafirmar este tejido.

Con estos sencillos tips, es posible que podamos ayudar a nuestro cuerpo a eliminar estas bolsas.

Los Beneficios del Uso de los Juguetes Sexuales

El uso continuo y adecuado de Juguetes Sexuales, como los vibradores, consoladores o huevos vibradores http://sexshoponline.pro/huevo-vibrador/ contribuye a mejorar nuestra relación de pareja, algunos de nuestros problemas mentales, mejora nuestra autoestima y como ya lo hemos tratado en otro de nuestros artículos también pueden llegar a corregir alguna anomalía físicas que podemos presentar eventualmente.
juguetes eroticos huevo vibradorPero a nivel preventivo, que incidencia puede tener,  el poder mejorar la calidad de nuestra actividad sexual a la hora de preocuparnos por nuestra salud?  Pues en este artículo presentaremos algunos de los muchos beneficios que tendremos si, gracias a la adopción de Juguetes Sexuales en nuestra vida de pareja, podemos mejorar la calidad de nuestras relaciones sexuales:
Sistema inmunológico: Mantener relaciones sexuales, de gran calidad, refuerza el sistema de defensa de nuestro organismo, haciéndonos mucho más resistentes a virus y bacterias del ambiente.
Control de peso: Una faena de buen sexo quema entre 8 a 10 calorías por minuto.  Gracias al aporte de los Juguetes Sexuales, la duración del acto puede extenderse hasta tres veces más allá de lo acostumbrado. Por ende y gracias también al incremento del ritmo cardíaco, es una forma excelente de controlar el peso, entendiendo los innumerables beneficios que ello trae para nuestra salud.
Manejo del dolor:   No es una teoría, es una realidad.  Alcanzar un buen orgasmo bloquea el dolor, en ocasiones en forma definitiva.  Esto se debe a la secreción de una hormona que inhibe el dolor en el sistema nervioso central.  Es bueno tener en cuenta, que esta “terapia” no reemplaza en modo alguno la consulta médica que debe ser obligatoria cuando padecemos dolor en cualquier parte del cuerpo.
Dolencias cardiacas:   La práctica rutinaria de buen sexo, disminuye notoriamente el riesgo de infarto ya que mantienen un equilibrio necesario entre estrógenos y testosterona.  Esta circunstancia no solo beneficia el sistema circulatorio sino que  a su vez es factor importante en la prevención de la osteoporosis.
Cáncer de próstata: En los hombres, el mantener relaciones sexuales continuas y de gran calidad, disminuye casi a cero, las posibilidades de desarrollar cáncer de próstata.  Aclaremos en este punto que no cumple la misma función la masturbación.
A parte de los beneficios mencionados, el buen sexo, al que podemos llegar asistidos por los Juguetes Sexuales, reduce nuestros niveles de estrés, nos permite descansar en forma placentera, disminuye los niveles de presión arterial, genera relaciones estables y de confianza entre las parejas y en fin, hace que nuestra vida sea mucho más sana y hermosa.
Finalmente, y en aras de prevenir una sintomatología que afecta a un 30 por ciento de las mujeres que ya han pasado por la menopausia, es bueno advertir que gracias al buen sexo, se fortalece la musculatura de la zona pélvica femenina, lo que reduce el riesgo de desprendimiento de la vejiga y en consecuencia de incontinencia urinaria.  Esto debido a que con cada orgasmo se presenta una palpitación que, en la medida que sea frecuente fortalece el piso pélvico.
Para fortalecer la zona pélvica es ideal el uso de las bolas chinas, juguete sexual que ha venido ganando gran aceptación en los últimos tiempos.

Farangitis

El estreptococo es un tipo común de dolor de garganta en los niños, pero no es muy común en los adultos. Puede ser fácilmente confundido con faringitis, pero los especialistas luego de hacer una prueba rápida determinan si el dolor de garganta es faringitis estreptocócica y deciden si se necesitan antibióticos. El tratamiento adecuado puede ayudar a sentir mejoría muy pronto y evitar contagiar a otras personas.
Causas de la   faringitis estreptocócica
Muchas circunstancias pueden provocar la condición desagradable, áspera, y a veces dolorosa conocida como dolor de garganta. Los virus, bacterias, alérgenos, goteo nasal crónico, los hongos e irritantes ambientales tales como el humo del cigarrillo, pueden todos causar un dolor de garganta. Mientras que muchos dolores de garganta van a mejorar sin tratamiento, algunas infecciones, incluyendo faringitis estreptocócica de garganta pueden necesitar un tratamiento con antibióticos.
Esta condición responde a una infección en la garganta y las amígdalas causada por bacterias estreptococos. Algunas de estas bacterias pueden vivir en la nariz y en la garganta de una persona sin causar enfermedad.
Dichas bacterias tienen la capacidad de reproducirse mediante el contacto con las gotitas luego de que una persona que tiene la infección tose o estornuda. De manera que si se toca la boca, nariz u ojos luego de tocar algo que tiene estas gotitas en él, puede enfermarse.
De igual forma una persona se puede infectar con faringitis estreptocócica si se comparte el plato o utensilios usados por una persona que tiene la enfermedad.   De esta misma manera, si el contacto es a través de una herida, es probable que se contagie.
Síntomas de  faringitis estreptocócica
Fiebre
Dolor de garganta, puede ser severa al tragar
Amígdalas rojas e hinchadas, en ocasiones suelen ir acompañadas de pus o manchas blancas.
Manchas pequeñas de color rojizo en el paladar, este también suele sentirse hinchado.
Dolor de cabeza, náuseas y/o vómitos
Ganglios linfáticos inflamados

Hacer el diagnóstico de faringitis estreptocócica no es tan fácil. No es suficiente únicamente una revisión superficial con la famosa paleta de los médicos, hace falta un examen especializado para descartar esta afección o cualquier otra que sea más grave.
En qué caso de que la prueba salga positiva y la persona tenga la infección, el médico recomendará antibióticos. Sin embargo, en caso de que la prueba resulte negativa pero el especialista sospecha que la patología está puede solicitar un   exudado faríngeo el cual puede determinar si existe o no la bacteria, por supuesto, este examen tarda más, pero es seguro.
Con los antibióticos el paciente podrá disminuir el tiempo de la infección en su cuerpo, reducir los síntomas, prevenir que la enfermedad se ponga peor y evitar que la bacteria se propague. Entre uno o dos días la persona puede llegar a sentirse mejor. Este problema puede llegar a ser tan grave que requiere descanso en casa por lo que alguien que labore debe pedir licencia. De igual forma si la persona estudia o necesita estar fuera.

Enfermedad del Alzheimer y Marcha Nórdica

Todos hemos oído a hablar de la enfermedad de Alzheimer y de cómo afecta a quienes la sufren y a sus familiares. Las terribles consecuencias de esta enfermedad neurodegenerativa significan a la práctica un proceso involutivo muy grave que empieza por la pérdida de la memoria, afecta el comportamiento y las relaciones sociales y evoluciona hacia un proceso de demencia, al mismo tiempo hay una pérdida de las funciones básicas de la vida diaria (AVD’s), un deterioro físico y una regresión psicomotriz. A medida que el afectado va perdiendo capacidades y lucidez, los familiares más cercanos se tienen que hacer cargo de todas sus necesidades básicas.

De momento no hay un tratamiento definitivo para la enfermedad, pero todo aquello que pueda ayudar a frenar el proceso degenerativo es muy bienvenido. En este sentido también la Marcha Nórdica puede jugar un papel muy interesante.

Hace un tiempo publicamos un estudio donde se evidenciaba que la MN tenía efectos muy positivos sobre los afectados por la enfermedad del Parkinson. Actualmente, estamos en condiciones de afirmar que, en el caso de la Enfermedad de Alzheimer, la MN también puede significar un granito de arena más para paliar los efectos devastadores de esta.

El Agosto del 2011, el Dr. Massimo Venturelli y su equipo del Departamento de Neurología de la Universidad de Verona, Italia , publicaban un estudio: -Six-month walking program changes cognitive and ADL performance in patients with Alzheimer- donde se revela que es posible estabilizar por un tiempo las disfunciones físicas y cognitivas en pacientes afectados por la Enfermedad con un programa de caminatas específico. Por lo tanto, es evidente que si en este programa añadimos los bastones nórdicos y aplicamos la técnica de la MN, nada complicada, se añade a la actividad las extremidades superiores, y …esto lo cambia todo! En la MN, se incorporan los brazos para andar, y este hecho trae a que marchar con bastones, en cierto modo equivalga al gateo, el que significa que el trabajo psicomotriz efectuado por quien practica la MN es mucho más importante: activa más programas motores y automatismos, y de este modo se activa el funcionamiento de más áreas cerebrales, que no sólo andando. Además, hay que tener en cuenta que gracias a los bastones estaremos siempre muy equilibrados y evitaremos el riesgo de caídas, muy común en los afectados de Alzheimer.

¿Qué nos dice nuestro cabello?

Nuestro pelo puede ser un gran aliado o un terrorífico enemigo. Cuando estamos a gusto con nuestro cabello nos sentimos guapas y seguras puesto que el pelo puede ser un arma de seducción de gran potencial. Sin embargo, cuando no estamos contentas con nuestro cabello puede arder Troya.

El cabello forma parte de nosotros y es por ello que debemos entender que debe estar sano y cuidado con productos de peluquería. Por desgracia, en algunos casos hay mujeres que se desentienden del cabello pensando que se trata más bien de algo relacionado únicamente con la estética.

El pelo requiere una serie de cuidados básicos y fundamentales para poder lucir radiante y son distintos los fenómenos y los factores que inciden en su bienestar: nuestro tipo de alimentación, las temperaturas, la humedad, el uso excesivo de secadores, la falta de hidratación, entre otros. Ante ello, debemos ser conscientes que en el mercado disponemos de una amplia carta y gama de productos de peluquería de gran magnitud donde podemos soluciones para cada tipo de cabello.

La industria de la peluquería ha crecido de forma abismal puesto que las innovaciones que disponemos a día de hoy no pueden equipararse a las de hace una década. La innovación lograda por este sector surge ante las distintas necesidades de los consumidores y por el interés de reinventarse y renovarse cada dos por tres con tal de conseguir soluciones cada vez más óptimas y perfectas para todo tipo de gustos y necesidades.

El cabello, como ya hemos apuntado anteriormente, puede ser una potencial arma de seducción y de envidia. El cabello, ya sea el corte, el estilo o la forma, genera nuestro perfil físico, pero también psíquico, puesto que si nos encontramos ante un pelo bastante estropeado y sin ningún atisbo de interés por mejorarlo lo que nos está diciendo es que la persona es bastante descuidada de sí misma.productos de peluqueria secado

El pelo, por tanto, puede decir mucho de nosotros, pero ya no solo de nuestro estilo o personalidad sino también de nuestro estado de salud, por ejemplo: si se nos cae el pelo puede ser signo de tener anemia o que nuestra alimentación es bastante pobre y desequilibrada.

El cabello constituye, por tanto, un arma de gran calibre para poder deslumbrar ante los demás. Es importante conocer las distintas posibilidades que hay en el mercado para poder elegir los productos más adecuados para nuestras necesidades capilares. No obstante, debemos señalar algo totalmente relevante e importante: la calidad y la profesionalidad de los productos. Es cierto que hay marcas blancas que nos proporcionan ciertas mejoras en nuestro cabello pero no siempre son mejoras profundas que nos permitan un cambio contrastado y, por ello, recomendamos elegir productos profesionales para contrastar realmente un cambio en nuestra melena.

Debemos cuidar nuestro cabello siempre puesto que forma parte de nosotros. Entender los cuidados que necesita es imprescindible puesto que en ocasiones muchas se dan cuenta tarde, cuando las consecuencias ya son irreversibles. Gozar de una melena natural, sana y radiante es un sueño posible que podemos conseguir con esfuerzo y dedicación.

¿Cómo conocer nuestro destino?

¿Qué nos ocurrirá el día de mañana? ¿Cómo será nuestro futuro? ¿Nuestra vida será tal y como la imaginábamos? El destino es moldeable, se transforma, se redirige y encauza hacia su camino y nosotros no somos conscientes de ello.

Nuestra vida siempre está llena de altibajos, como en una montaña rusa. No siempre estamos al 100% para asumir, aceptar y sobrellevar las circunstancias que nos suceden. La vida es una ruleta rusa y saber que nos espera en el futuro no siempre está en nuestras manos.

En distintas culturas hallamos métodos para conocer nuestro destino. En nuestro mundo hay fuerzas superiores de gran alcance que desconocemos. Entender la metafísica de la adivinación de nuestro futuro es difícil, pues tan solo unos pocos pueden llevar a cabo esta práctica.

El tarot telefónico es uno de los servicios más solicitados en estos últimos años. Las personas instruidas pueden interpretar y reconocer nuestro futuro con pocos pasos y ver la red de posibilidades que se derivarán en un futuro próximo o lejano.

Los orígenes del tarot se remontan a unos siglos atrás, no sabemos exactamente cómo ni cuándo, pues hay múltiples orígenes asociados. El misterio que envuelve esta práctica es de gran magnitud, pues hay teorías que apuntan que nació en Egipto, otros en China, otros apuntan que es de origen árabe.

La diversidad de estudios y de incógnitas sobre el tarot es amplia. Lo que es cierto es que se trata de una práctica adivinatoria de gran poder y que miles y miles de personas en todo el mundo se dedican a solicitar los servicios de los iluminados que poseen las herramientas para conocer el devenir de las personas que requieran.

La presencia y la práctica del tarot es milenaria y las dimensiones de conocimiento son bastante difíciles de catalogar. El sistema adivinatorio es un símbolo cultural en múltiples civilizaciones y sociedades. La tradición del tarot es innegable.

El esoterismo es un mundo que se enmarca en el misticismo, en las creencias, en la astrología… El desarrollo y fundamento del tarot posee varias posibilidades, no es sencillo establecer un paradigma universal pues se trata de una disciplina que posee múltiples rasgos de distintas culturas, filosofías y conocimientos.

En nuestro país los servicios de tarot son muy solicitados, más de lo que nos imaginamos. El anhelo por descubrir nuestro futuro en relación con la salud, el amor, el dinero, el trabajo u otros aspectos más concretos hace que muchas personas opten por personas especializadas en el esoterismo para que les resuelvan las incógnitas del destino.

El interés por las artes adivinatorias es cada vez más evidente. El desconocimiento y el temor son los elementos que condicionan y favorecen que las personas soliciten los servicios de personas entendidas en esoterismo para que desvelen lo que les deparará el futuro.

El desarrollo de la intuición y la visibilidad adivinatoria solo lo poseen unos cuantos. Se trata de un mundo paradigmático que solo unos pocos pueden conocer y practicar. El mundo del tarot es un arte milenario.

El origen de la medicina y los herbolarios

El uso y la aplicación de las distintas especies vegetales en las tiendas de herbolaria online como herramientas medicinales tiene un origen prehistórico. La herbolaria o fitoterapia es una de las disciplinas más antiguas de nuestra historia, pues la salud es un tema que preocupa al ser humano de forma innata.

El único recurso que existía en la antigüedad para crear o encontrar soluciones era la naturaleza. Es bien sabido que las plantas son instrumentos de gran valor en la medicina. A día de hoy, los laboratorios farmacéuticos existen gracias a los grandes avances que se han logrado en la herbolaria y, además, muchos de los componentes de los medicamentos químicos poseen ingredientes de origen natural.

Hoy en día miles y miles de personas, más de las que nos imaginamos, optan por el uso de tratamiento de origen natural debido a la manipulación del sector farmacéutico y a los efectos secundarios que provoca en nuestro organismo. (más…)

La importancia de la prevención: Mamografias

Unos de los princípiales tipos de cáncer que más padecen las mujeres es el cáncer de mama. Es por eso que se recomienda llevar un control exhaustivo del pecho de la mujer y al más mínimo síntoma de anomalía acudir a un especialista, para que se practique una o unas mamografias.

¿En qué consiste una mamografía?

Una mamografía es una radiografía del pecho de una mujer. Con esta prueba los médicos pueden detectar en fases muy iniciales un cáncer. Incluso pueden llegar a diagnosticarlo, en algunas ocasiones, entre 2 y 3 años antes de que pueda ser detectado mediante la palpación del pecho.

¿Cada cuento tiempo es recomendable hacerse una mamografía?

En mujeres de entre 45 y 70 años se recomienda hacer una mamografía cada 2 años. Si en la familia hay antecedentes familiares que hayan tenido cáncer es recomendable hacer un seguimiento más exhaustivo, así como si ha tenido cáncer con anterioridad.

¿Cuánto cuesta una mamografía, han afectado los recortes a estas pruebas?

El avance de la tecnología ha hecho que cada vez sean más asequible las pruebas médicas. A día de hoy de pueden encontrar este tipo de pruebas en precios que oscilan los 50€.
La crisis y los recortes han afectado indudablemente a las fechas que se dan para realizar las pruebas. Sin ir más lejos en (como informa el plural.com) más de 30 mil mujeres madrileñas con la franjas de edad más propicias a padecer un cáncer no han podido hacerse las mamografías preventivas debido a que el gobierno de la comunidad de Madrid a suspendido el programa de mamografías preventivas.

¿Cómo se realiza una mamografía?

Las pruebas en si no entrañan ningún riesgo ni ninguna preparación. Las probas no entrañan ninguna riesgo y son indoloras. Mucho tiene que ver la pericia del auxiliar a la hora de ayudarnos a poner el pecho sobre una bandeja para proceder a realizar la prueba. Si la mujer tiene el pecho sensible puede ser que note algún tipo de molestia. La cercanía del ciclo menstrual también puede influir en que el pecho esté más sensible y pueda ser molesta la prueba. Pero en ningún caso es una prueba invasiva, que requiera de ninguna preparación especial. Ni mucho menos requiere de hospitalización.

¿Qué pasa si en la mamografía encuentran alguna cosa extraña?

El proceso de la prueba suele durar unas semanas en dar los resultados al paciente. En el caso de que en las pruebas se observe ver alguna cosa que no este en la normalidad. Contactaran con el paciente con la mayor brevedad posible. No tiene porque cundir el pánico. En muchas ocasiones se detectan anormalidades que por preocupación hacen que hayan que hacer más pruebas y nuevas mamografías.
Es posible que se derive al paciente a un especialista en mamas o a un cirujano si la ocasión lo requiere.

¿Como prevenir el cáncer de mama?

Una dieta equilibrada y una vida saludable puede ayudar a prevenir el cáncer de mama.
Las dietas con excesivas grasas saturadas no ayudan a la prevención.
Los alimentos en si nos son cancerígenos pero se recomienda comer más fruta, legumbres y verduras.
El alcohol en exceso puede ayudar a provocar cáncer y su riesgo se multiplica si combina con el tabaco.

Salvia Divinorum: historia, ciencia y salud

La salvia divinorum es una planta herbácea originaria de América del Sur, concretamente de México.

Se trata de una planta que se usa como herramienta terapéutica y psicoactiva. Etimológicamente salvia divinorum, de origen latín, significa “salud de los dioses”.

Desde hace siglos diversas civilizaciones de América conocen las propiedades de la salvia y se trata de una planta completamente arraigada a la historia y la cultura de estas tribus. La salvia se usa en ceremonias rituales así como en procesos terapéuticos en el continente aborigen.

Los chamanes de las tribus indígenas usan la salvia como herramienta para ritos religiosos para conocer enfermedades físicas y espirituales mediante las visiones que tienen los chamanes. La salvia es, por tanto, uno de los símbolos más importantes de la historia y la cultura de diversas tribus aborígenes.

Desde que llegó al mundo occidental tanto científicos como terapeutas se dedican a la investigación de los componentes y las propiedades únicas de esta planta con gran potencial. Los principios activos de la salvia la catapultan como una de las más valoradas y estudiadas gracias a los efectos de ésta.

La salvia divinorum crece en climas tropicales con gran humedad, para poder cultivarla es imprescindible disponer de un pequeño invernadero para controlar la humedad y la luz. Es importante alejarla de los rayos del sol pues pueden derrocar las propiedades de la planta.

La salvia es un potente alucinógeno de origen natural, provocando un mundo de visiones y experiencias. Ofrece una distorsión de la realidad, intensificando los cinco sentidos en extremos (aunque depende de la dosis). Como droga propicia una sensación de viaje y de placer, pudiendo despertar lagunas mentales aunque también puede provocar sensación de terror.

La salvia divinorum altera y modifica la percepción del dolor, la conciencia, la auto-realización así como el temperamento. Se trata de una alternativa bastante eficaz en cuanto a uso terapéutico pues, en contraste con los medicamentos químicos, la salvia carece de efectos secundarios. La salvia divinorum es perfecta para tratar problemas reumáticos, artritis, anemia, gripe así como cólicos menstruales. Es una planta de inestimable valor que nos acerca al funcionamiento del sistema humano en toda su complejidad.

En España el consumo de esta planta es ilegal, pese a que no hay posibles justificaciones toxicológicas o al menos no de gran intensidad. Los únicos efectos secundarios pueden ser: exceso de transpiración, cambios bruscos de temperatura corporal e incapacidad de controlar los músculos, el equilibrio y la coordinación… pero tan solo en casos de abuso excesivo. Debemos destacar que se trata de una sustancia no adictiva.